Termine/Anmeldung

Präventionskurse "Autogenes Training" und "Progressive Muskelrelaxation"       nach § 20 SGB V (Zuschuss durch Krankenkassen möglich)


Präventionskurse "Autogenes Training"

Entspannungspausen im "Großen Garten": 01.06., 08.06., 22.06., 29.06. 06.07.2023 | 18.00-19.00 Uhr (5 Termine ) 

Start: 04.10.2023 | 18:00 – 19.00 Uhr (10 Termine )  |  PRÄSENZ    im "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

Start: 10.10.2023 | 17:00 – 18.00 Uhr (10 Termine )  |  PRÄSENZ     in der "Praxis Menschenwerk", Räcknitzhöhe 52, 01217 Dresden

 

120,00 €

Kompaktangebote "Autogenes Training"

 

14. / 15.10. 2023   10:30 - 15:00 Uhr   |  PRÄSENZ

 02 / 03.12. 2023   10:30 - 15:00 Uhr   |  PRÄSENZ

 

Wochenendkurse für Menschen mit wenig Zeit, über Krankenkassen erstattungsfähig

 im Yogazentrum "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

 

 

130,00 €


Präventionskurs "Progressive Muskelrelaxation"

 

 Start: 04.10.2023 | 16:30 – 17.30 Uhr (10 Termine )  |  im Yogazentrum "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

 

 

120,00 €


Yoga und Klang

 

Termine:  24.05., 31.05.,07.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07.2023     16.00 – 17.30 Uhr

 

Kundalini-Yoga und Klangentspannung

Erfahre mittels sanfter und aktivierender Yoga- und Meditationsübungen, wie dein Körper beweglicher wird und dein Geist zur Ruhe findet.

Im Kundalini-Yoga regst du den Energiefluss deiner Chakren an, so dass du dich wieder belebt und ausgeglichen fühlst. In der Entspannungsphase kannst du den regenerierenden Tönen von Klangschalen und Obertoninstrumenten lauschen. Probier´es aus. Es ist keine Anmeldung notwendig.

 

"Ligthhouse"  Hüblerstr. 17, 01309 Dresden

 

Offene Gruppe

15,00 €



Raus aus dem Hamsterrad – Seminare / Workshops bei Parisax

 

 

08.03.2023 | 13.00 - 17.00 Uhr

Yogazentrum "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

"Innere Hürden überwinden" - ein Seminar zur Selbsthilfe

 

21.04.2023  | 14.00 - 17.30 Uhr Online Seminar

"Stress im Ehrenamt!? Achtsam im Umgang mit eigenen Grenzen"

 

05.05.2023 | 10.00 - 15.00 Uhr

Parikom, Am Brauhaus 8, 01099 Dresden

"Alte Verhaltensmuster loslassen - Eigene Kraftquellen entdecken und verankern"

 

23.06.2023 | 11.00 - 15.00 Uhr

Parikom, Am Brauhaus 8, 01099 Dresden

"Krise als Chance - ein Weg der Selbsthilfe"

 

 

Preis variiert.  Mehr Infos zu den 4 Seminaren gibt es hier.

Bitte direkt über Parisax anmelden. 

 

0,00 €


Meditativer Jahresausklang

 

Termin: 28. Dezember 2023      13.00 – 18.00 Uhr

 

Möchtest du die diesjährigen Erfahrungen  in meditativer Innenschau noch einmal präsent werden lassen und verabschieden?

Möchtest du aus diesem meditativen Zustand heraus deine Essenz kreativ ausdrücken?

Möchtest du an einem reinigenden und stärkenden Jahresend-Ritual teilnehmen?

 

Dann komm gern in unsere  traditionsgemäß zum Jahresende stattfindende Runde.

 

Ablauf:

● Meditation

● Jahresrückblick - Ritual

● Visionen, Wünsche für das neue Jahr

● Krafttier-Karte für 2023

 

50,00 €