Termine/Anmeldung

Präventionskurse "Autogenes Training" und "Progressive Muskelrelaxation"       nach § 20 SGB V (Zuschuss durch Krankenkassen möglich)

Präventionskurse "Autogenes Training"

 

Start: 17.04.2024 | 18:00 – 19.00 Uhr (10 Termine )  |  "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

Start: 04.09.2024 | 18:00 – 19.00 Uhr (10 Termine )  |  "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

 

Start: 11./12.10.2024 | jeweils 11:00 – 15.00 Uhr Wochenend-Kompaktkurs  |  "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden (Kursgebühr 130,00 €)

 

Start: 30.04.2024 | 18.00 – 19.00 Uhr (10 Termine )  |   "Praxis Menschenwerk", Räcknitzhöhe 52, 01217DD

Achtung: Kurs Räcknitzhöhe pausiert vom 4.-18.6.2024 wegen Urlaub

 

Sommer-Entspannung im Großen Garten am "Verwunschenen Brunnen"

Termine:  25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07.2024 jeweils 18.00 - 19.00 Uhr (offener Kurs, 12,00 € / Termin)

 

120,00 €


Präventionskurs "Progressive Muskelrelaxation"

 

 Start: 04.09.2024 | 15.00 – 16.00 Uhr (10 Termine )  |  im Yogazentrum "Lighthouse", Hüblerstraße 17, 01309 Dresden

 

 

120,00 €


Klangmeditation

 

Termin: 11.07.2024      18.00 – 19.30 Uhr

 

Fühl´dich eingeladen, ganz entspannt auf einer Yogamatte Platz zu nehmen und durch eine geführte Meditation in die Stille zu kommen.

Aus dieser Stille heraus lausche den heilsamen Obertonklängen von Gong, Tamburina, Sansula und Klangschalen. Während einige Instrumente sehr beruhigend wirken, hat der Gong einen starken Transformationscharakter und kann innere Blockaden und Gedankenmuster befreiend lösen. Spüre deine Essenz, deine Seelenenergie, geh in Resonanz mit den Tönen.

Abschließend tönen wir gemeinsam ein Heilmantra für alle Menschen, die wir im Herzen haben und natürlich auch für uns selbst.

 

"Ligthhouse"  Hüblerstr. 17, 01309 Dresden

18,00 €


Kundalin-Yoga und Klang

 

immer Mittwochs 16.30-17.15 Uhr (Achtung!!!! Juli / August Sommerpause!)

 

Kundalini-Yoga und Klangentspannung

Erfahre mittels sanfter und aktivierender Yoga- und Meditationsübungen, wie dein Körper beweglicher wird und dein Geist zur Ruhe findet. Im Kundalini-Yoga regst du den Energiefluss deiner Chakren an, so dass du dich wieder belebt und ausgeglichen fühlst.

In der Entspannungsphase kannst du den regenerierenden Tönen von Klangschalen und Obertoninstrumenten lauschen.

Probier´es aus. Es ist keine Anmeldung notwendig.

 

"Ligthhouse"  Hüblerstr. 17, 01309 Dresden

 

Bitte entrichte die Kursgebühr direkt vor Ort am Tresen des Yogazentrums.

 

Offene Gruppe

18,00 €


Meditativer Jahresausklang

 

Termin: 30. Dezember 2024      13.00 – 18.00 Uhr

 

Möchtest du die diesjährigen Erfahrungen  in meditativer Innenschau noch einmal präsent werden lassen und verabschieden?

Möchtest du aus diesem meditativen Zustand heraus deine Essenz kreativ ausdrücken?

Möchtest du an einem reinigenden und stärkenden Jahresend-Ritual teilnehmen?

 

Dann komm gern in unsere  traditionsgemäß zum Jahresende stattfindende Runde.

 

Ablauf:

● Meditation

● Jahresrückblick - Ritual

● Visionen, Wünsche für das neue Jahr

● Krafttier-Karte für 2025

 

60,00 €


Seminare / Workshops bei Parisax

15.03.2024| 14.00 - 18.00 Uhr

ONLINE

"Alte Verhaltensmuster loslassen" - Vertiefung

 

 

09.04., 16.,23.,30.04.2024| 11.00 - 11.45 Uhr

ONLINE

"Meine Entspannungs-Pause"

 

06.05.2024| 09.00 - 16.00 Uhr

PRÄSENZ

"Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz"

 

Preis variiert.  Mehr Infos zu den Seminaren gibt es hier.

Bitte direkt über Parisax anmelden. 

 

0,00 €