"Klang & Stille" Yoga, Medtiation& Mantren auf dem Darß, Ostsee

Die "Alte Weberei" im Künstlerdorf Ahrenshoop auf dem Darß bietet eine perfekte Bleibe für unser Yoga- und Meditations-Retreat. Umgeben von Ruhe und Kultur ist dies ein Ort der Begegnung und Besinnung. Als ich im Mai 2025 hier Urlaub machte, entstand ganz spontan und voller Begeisterung die Idee, ein Retreat inmitten der kraftspendenden Natur anbieten zu wollen. Erlebe die Weite der Darßlandschaft, lausche dem Meer, dem Wind und Obertoninstrumenten, komm durch Yoga und Meditation wieder zu dir in deine Mitte. Erlebe Gemeinschaft mit Gleichgesinnten und nimm dir, wann immer dir danach ist, eine Auszeit für dich. 

 

Zielgruppe

alle interessierten Personen, auch für Yoga- und Meditations-Einsteiger*innen geeignet

 

 

Inhalte / Programm

• Achtsamkeits- Yoga-, Körper- und Atemübungen

- Klang & Stille erleben bei Meditationen, Mantren und Klangreisen mit Obertoninstrumenten (Klangschalen, Gong etc.)

• gemeinsame Strandwanderung, Radtour zum Haff

 

Montag

ab 15.00 Uhr Anreise, Ankommen

18.00 - 19.00 Uhr Abendessen

19.00 - 20.30 Uhr Eintauchen in Klang & Stille - Klangmeditation

 

Dienstag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

12.00 - 15.00 Uhr Strandspaziergang

18.00 - 19.00 Uhr Abendessen

19.00 - 20.30 Uhr Meditation

 

Mittwoch

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

18.00 - 19.00 Uhr Abendessen

19.00 - 20.30 Uhr Meditation

 

Donnerstag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

12.00 - 15.00 Uhr Radtour Wustrow Bodden (12 km)

18.00 - 19.00 Uhr Abendessen

19.00 - 20.30 Uhr Klang & Stille erleben - Klangmeditation

 

Freitag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

Abschied

 

Verpflegung: genauere Infos folgen nach Kalkulation, für Frühstück und Abendessen ist gesorgt :-)

 

Hinweise

Für unsere Yoga- und Meditationspraxis bring bitte lockere Kleidung sowie eine Yogamatte, Decke und ein Meditationskissen mit. 

 

 

 

Datum: 04.05. - 08.05.2026

Ort:  Alte Weberei 

         Weg Zum Hohen Ufer 10
         18347 Ostseebad Ahrenshoop

         Telefon: +49 38220 496

         E-Mail: info@alte-weberei-ahrenshoop.de

         https://alte-weberei-ahrenshoop.de

 

Seminarleitung: Sylke Kutschale

Heilpraktikerin PT, Yoga- und Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin, Körpertherapeutin, Coach, Klangtherapeutin