"Aus dem Vollen Schöpfen"

Wir lernen an diesem Tag die Vielfalt des Papierschöpfens kennen. Im kreativen Prozess entdecken wir dabei viele Seiten unseres Selbst und bringen sie hervor. Schöpfe dein eigenes Papier, richte dich innerlich aus, finde Raum für deine Träume und Wünsche.

 

Zielgruppe

alle interessierten Personen

 

 

Inhalte

• kreatives Gestalten in Verbindung mit Achtsamkeits- und Körper- und Atemübungen und Meditation

• Papiere aus unterschiedlichsten Materialien selbst herstellen (z. B. auch aus Pflanzenfasern) und diese mit schönen Motiven gestalten

 

Hinweise

Wir werden Entspannungsübungen auf der Yogamatte praktizieren. Vorteilhaft ist es, lockere Kleidung zu tragen. Yogamatten, Decken und Meditationskissen sind vorhanden.

 

 

Datum: 12. /13.06.2021

Zeit: Samstag 10:00 – 18:00 Uhr, Sonntag 10.00 - 16.00 Uhr 

Ort: "Balance-Zentrum für Energie- und Körperarbeit", Hüblerstr. 17, 01309 Dresden

 

Seminarleitung: Beatrice Metzmacher, freischaffende Künstlerin

und Sylke Kutschale, Heilpraktikerin PT, Meditationsleiterin, Entspannungstrainerin, Körpertherapeutin