"Klang & Stille" Yoga, Meditation& Mantren auf dem Fischland-Darß, Ostsee

Die "Alte Weberei" im Künstlerdorf Ahrenshoop auf dem Fischland-Darß bietet eine perfekte Bleibe für unser Yoga- und Meditations-Retreat. Umgeben von Ruhe und Kultur ist dies ein Ort der Begegnung und Besinnung. Als ich im Mai 2025 hier Urlaub machte, entstand ganz spontan und voller Begeisterung die Idee, ein Retreat inmitten der kraftspendenden Natur anbieten zu wollen. Erlebe die Weite der Darßlandschaft, lausche dem Meer, dem Wind und Obertoninstrumenten, komm durch Yoga und Meditation wieder zu dir in deine Mitte. Erlebe Gemeinschaft mit Gleichgesinnten und nimm dir, wann immer dir danach ist, eine Auszeit für dich. 

 

Zielgruppe

alle interessierten Personen, auch für Yoga- und Meditations-Einsteiger*innen geeignet

 

 

Inhalte / Programm

• Achtsamkeits- Yoga-, Körper- und Atemübungen

- Klang & Stille erleben bei Meditationen, Mantren und Klangreisen mit Obertoninstrumenten (Klangschalen, Gong etc.)

• gemeinsame Strandwanderung sowie Radtour nach Born, Wieck und zum Weststrand

 

Programm:

 

Montag

ab 15.00 Uhr Anreise

16.30 - 18.00 Uhr Kennenlernen / Vesper (bei schönem Wetter am Strand)

18.00 - 19.00 Uhr Eintauchen in Klang & Stille - Klangmeditation

19.00 - 20.00 Uhr Abendessen

20.00 - 21.00 Uhr Sonnenuntergang am Strand oder gemütliches Beisammensein drinnen

 

Dienstag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

12.00 - 15.00 Uhr Strandspaziergang

15.00 - 16.00 Uhr Vesper

17.30 - 19.00 Uhr Meditation

19.00 - 20.00 Uhr Abendessen

20.00 - 21.00 Uhr Sonnenuntergang am Strand oder gemütliches Beisammensein drinnen

 

Mittwoch

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

14.00 - 16.00 Uhr optional (30,00 €, nicht inclusive) organisierter Ausritt für Anfänger - Pferdehof Völkner

15.00 - 16.00 Uhr Vesper

17.30 - 19.00 Uhr Meditation

19.00 - 20.00 Uhr Abendessen

20.00 - 21.00 Uhr Sonnenuntergang am Strand oder gemütliches Beisammensein drinnen

 

Donnerstag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

12.00 - 15.00 Uhr Radtour Born, Wieck, Weststrand (30 km)

15.00 - 16.00 Uhr Vesper

17.30 - 19.00 Uhr KLang & Stille erleben - Klangmeditation

19.00 - 20.00 Uhr Abendessen

20.00 - 21.00 Uhr Sonnenuntergang am Strand oder gemütliches Beisammensein drinnen

 

Freitag

  8.30 - 10.00 Uhr Yoga

10.00 - 11.30 Uhr Frühstück

Abschied

 

Hinweise / Kosten

Verpflegung: Adriane Wiens zaubert uns leckere vegetarische /vegane Gerichte a lá Ottolenghi.

Kosten: 200 € /Person für Brunch, Vesper (Kaffee & Kuchen) sowie warmes Abendessen

 

Gesamtkosten: 590 € (390 € Programm, 200 € Verpflegung)

Unterkunft: bitte selbst buchen nach vorheriger Anmeldung zum Retreat über die "Alte Weberei", Michael Goßmann

 

Mitbringen: Für unsere Yoga- und Meditationspraxis bring bitte lockere Kleidung sowie eine Yogamatte, Decke (und bei Bedarf ein Meditationskissen) mit. 

 

 

 

Datum: 03.05. - 07.05.2027

 

Ort:  Alte Weberei 

         Zum Hohen Ufer 10, 1847 Ostseebad Ahrenshoop

         Telefon: +49 38220 496

         E-Mail: [email protected]

         www.alte-weberei-ahrenshoop.de

 

Seminarleitung: Sylke Kutschale

Heilpraktikerin PT, Yoga- und Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin, Körpertherapeutin, Coach, Klangtherapeutin 

 

Klang & Stille Yoga, Fischland-Darß

590,00 €

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